IdBlogNetwork

Bedah Buku "Hidup Sehat 100 Tahun", Sabtu 29 April 2006 di Perpustakaan Obor Jakarta


Sungguh luar biasa sambutan acara Bedah Buku "Hidup Sehat 100 Tahun" terbitan Pustaka Populer Obor. Para peminat Anti Aging Medicine tumpah ruah di ruang Perpustakaan PPO di Jl. Plaju 10 Jakarta Pusat.

Penulis sebagai salah satu nara sumber memberikan beberapa tips (yang kesemuanya bisa dibaca pada buku tersebut), antara lain rahasia Hidup Sehat hingga mencapai 100 tahun bahkan lebih:

1. Berpikir positif selalu
2. Mengatur diet yang sehat dan seimbang
3. Latihan Olahraga rutin
4. Konsumsi Anti Oksidan & Multi Vitamin
5. Selalu lakukan deteksi dini
6. Periksa kadar hormon Anda
7. Up date selalu pengetahuan Anti Aging Anda

Usia Kronologik vs Usia Biologik
Selain itu, salah satu hal yang menarik yang dilakukan bersama-sama yaitu pengukuran usia biologik. Berbeda dengan usia kronologik kita yang sesuai dengan yang tertera di KTP, usia biologik kita bisa lebih muda atau sama atau lebih tua dari usia kronologik. Ini semua bisa dibaca pada buku tersebut, termasuk bagaimana cara mengukurnya.

Dalam diskusi banyak ditemukan cara-cara menjalankan Anti Aging / Hidup Sehat secara murah meriah.

Apakah ada kelompok / kota lain yang tertarik untuk acara ini?

8 komentar:

Ronald T.Gultom mengatakan...

Bravo "Dokter-IT" Erik Tapan,

Walaupun saya hanya mengikuti separuh acara bedah buku tsb karena saya harus besuk ayah di RS, namun saya cukup menikmati presentasi pak Erik dan diskusi singkat diantara para audience.

Kalau ada acara spt itu lagi saya pasti akan ikut, wawasan saya skr tambah luas khususnya terkait dgn bagaimana caranya tetap awet sehat selama hayat dikandung badan.

Thanks dan sukses selalu Dr.Erik,

Erik Tapan mengatakan...

Dear Mr. Ronald Gultom,
Terima kasih atas komentarnya. Tentu, setiap ada acara Anti Aging, saya akan undang Anda.
Rajin-rajin nengok blog saya yha.
Sukses dan awet muda untuk kita semua.

Anonim mengatakan...

dikutip dari salah satu e-mail MLDI (Sat 29-04-2006 20:20)

Dear All,

Menyenangkan sekali mengikuti acara bedah buku dan diskusi terbuka di
Perpusatakaan Obor tadi, apalagi bisa nyambung belanja buku murah dan
berkualitas disana. Buku2nya cukup ber-ragam, biarpun banyak buku yang saya
cari tidak berhasil saya temukan, tapi gak kecewa kok karena sebagai
gantinya saya menemukan buku2 bagus yang samasekali gak ter-rencana untuk
nyari, a.l.: Antologi Sastra Daerah Nusantara; Etnofitomedika; dan tentunya
Hidup Sehat 100 tahun yang menjadi primadona karena "dibedah" tuntas oleh
Dr. Erik dalam acara hari ini.

salam saya,
Janti SW

Erik Tapan mengatakan...

Dear Janti SW,
Banyak terima kasih juga atas partisipasinya.
Tanpa Anda, rasanya diskusi tidak akan serame kemarin.

Untuk pembaca, buruan datang tuch ke Yayasan Obor, mumpung lagi discount sampai dengan tanggal 5 Mei ini.

stella mengatakan...

Waduh aku telat nih taunya. But whatever, congratulation buat dokter Erik ya. Maju terusssssss!!!

Erik Tapan mengatakan...

Wah sayang juga yha, tetapi nggak apa-apa, dengan rajin mengunjungi blog ini, info terkini mengenai Anti Aging, psatilah bisa sering kita baca.
Terima kasih atas perhatiannya.
Sukses terus untuk Stella.

ferdi mengatakan...

sayang sekali waktu itu saya tidak bisa hadir. kapan lagi nih diadakannya ... dan gimana untuk tau lebih banyak ...

untuk dokter erik ... sukses selalu ....

Erik Tapan mengatakan...

Terima kasih Ferdy,
Sehat selalu untuk kita semua.