Minggu, Oktober 02, 2022

Peringatan 1 Oktober sebagai Hari Orangtua Internasional

 


Setiap tanggal 1 Oktober, diperingati sebagai Hari Orangtua Internasional
Sudahkah Anda mengunjungi / memperhatikan orang tua / kakek / nenek Anda? 
Khususnya dalam bidang kesehatan, apakah keluhan / penyakit yang mereka derita sudah ditangani sepenuhnya? Jangan sampai berprinsip, sudah tua ini, biarin aja. Sudah nasib. 

Memang karena usia (di atas 60 tahun), orangtua kita cukup bijaksana. Misalnya saja kalau menderita gatal dan sudah bolak-balik diobati tetapi tidak sembuh juga, yaudalah. 

Kabar gembira bagi orang tua yang menderita gatal-gatal yang tidak sembuh juga meskipun sudah dioles salep anti gatal atau minum obat anti gatal. Hilang gatalnya tapi setelah khasiat obat selesai, timbul lagi gatalnya. Begitu terus. 

Telah hadir Lotion Pelembab anti gatal yang sudah memperoleh sertifikat BPOM. Diformulasi oleh dokter tetapi bisa dibeli bebas. 

LMelia Handbody HD mengandung al. :
Air, Centella Asiatica Extract, Glycerin, Sorbitol, Urea, Asam Hyalurinat, Asam Stearic, Trigliseride , dll. Tanpa Parfum. 

Zat-zat di atas sangat cocok dan aman penggunaan jangka panjang bagi kondisi kulit para orangtua yang sudah berkurang lemak dan kandungan airnya. 


Khusus pada Hari Orang Tua Internasional, ada harga discount. Nonton dan belanja di sini:

Semoga bermanfaat. 

Testimoni penggunanya, https://vt.tiktok.com/ZSRXYwxNk/

#orangtua #lotion #pelembab #lmeliahandbodyhd #gatal #kering









Minggu, September 18, 2022

Transplantasi Ginjal BUKAN solusi jeleknya kondisi pasien



Ada keluarga pasien yang mungkin karena sudah frustasi mengurus pasien cuci darah yang sudah komplikasi paru, jantung, lalu memikirkan, alangkah baiknya jika pasien di-transplantasi. Pasti sesudah transplantasi, urusan jadi beres. 

Apakah benar demikian? 

Pasien gagal ginjal itu mutlak memerlukan Terapi Pengganti Ginjal (TPG) seperti Cuci Darah (Hemodialisis), Cuci Perut (CAPD) atau Transplantasi. Ketiga metode tersebut cara pengurusannya relatif sama. Sama2 repotnya. Hanya saja bagi pasien, CAPD lebih tidak sering ke RS daripada Cuci Datah. Begitu pula dengan Transplantasi, pasien bisa lebih produktif. Namun dibalik keuntungan masing-masing TPG tersebut ada kelemahannya. Jadi sebenarnya jika pasien / keluarga belum mampu menangani "kerepotan" menjalani HD/CAPD, pikir-pikir lagi deh untuk menggunakan cara Transplantasi. 

Sesudah transplantasi bukan segalanya jadi beres. Pasien masih harus berhadapan dengan minum obat penekan kekebalan tubuh seumur ginjal transplantasi tersebut. Ini diminum setiap hari dan tidak boleh putus. Konsekuensinya, pasien harus berusaha untuk tidak kena infeksi. Makan / minum harus dijaga kebersihannya. Menjauhkan diri dari lingkungan yang kebetulan ada orang sakit seperti Flu, TBC, Cacar, dll. Yang bagi orang umum tidak apa2, tetapi bagi pasien transplantasi, akan mudah tertular. 

Apa yang terjadi jika tertular infeksi? Sukar sembuhnya, bisa berulang hingga ginjal transplantasinya berhenti bekerja, alias reject. Kalau sudah demikian, terpaksa cuci darah kembali. 

Itu tadi aktifitas sesudah transplantasi. Ada juga yang harus diperhatikan yaitu persiapan sebelum operasi. Usahakan kondisi pasien se-fit mungkin. Tidak ada masalah dengan jantung, paru, liver dan lambung. Karena operasi transplantasi sama seperti operasi lainnya, membutuhkan daya tahan tubuh. Begitu pula konsumsi obat-obatan sesudah operasi sangat membutuhkan lambung dan liver yang sehat. 

Jadi rencanakan program transplantasinya bahkan sebelum cuci darah.

Bagi yang tertarik menerima informasi seputar Kesehatan Ginjal, bisa mengisi form ini: https://s.id/koranginjal

Bisa juga menonton VT di: https://vt.tiktok.com/ZSRuvKSsa/



Minggu, September 11, 2022

Video Edukasi Dokter Internet di TikTok

Penonton Youtube
Penonton Tiktok



Dokter adalah orang yang senang memanfaatkan Teknologi Informasi untuk edukasi kesehatan. Hal ini sudah dokter lakukan sejak masih ko ass (tahun 1988) yang dilanjutkan dengan blog pada tahun 1992. Waktu itu masih web sederhana. 


Lihat liputan salah satu media di sini, https://bit.ly/CVErik

Saat ini, Dokter sangat antusias dengan media socmed Tiktok


Riset kecil-kecilan yang Dokter lakukan, dengan upaya yang sama, Dokter posting video edukasi di Tiktok dan YouTube.  Dan hasilnya dalam sehari, yang menonton video Dokter di Youtube, hanya 7 orang, sedangkan di Tiktok 650 lebih. Artinya hampir 100x lebih banyak. 

Kalau Anda seorang content creator, pilih yang mana? 


Ayo join bersama Dokter Internet, unduh aplikasi Tiktok di sini:

https://vt.tiktok.com/ZSRaNYgPp/

Dan follow account Dokter @eriktapan







Selasa, September 06, 2022

Daftar Lengkap Video Tiktok (VT) Tips Pasien Cuci Darah

 Daftar Lengkap Video Tiktok (VT) Tips Pasien Cuci Darah




Halo apakabar? 

Salam sehat selalu. 

Punya kenalan / anggota keluarga yg sdh menjalani cuci darah dan masih bingung? 

Mari belajar bersama kami. 

Semoga bermanfaat. 



Video Tiktok (VT) Tips Pasien Cuci Darah, yang sudah bisa ditonton bagi pasien / keluarga pasien Cuci Darah pemula adalah:



1. Perkenalan + anjuran operasi cimino sebelum memulai kegiatan rutin cuci darah,  https://vt.tiktok.com/ZSRPjHmMq/


2. Keuntungan CAPD dibandingkan Cuci Darah,   https://vt.tiktok.com/ZSRPjXnHg/


3. Efek Cuci Darah, suara jadi parau dan tidak bisa kencing seharian,  https://vt.tiktok.com/ZSRPjQPM8/


4. Makanan/minuman yg harus dihindari pasien cuci darah,  

https://vt.tiktok.com/ZSRP6eKXP/


5. Akibat pasien yg tidak peduli dg metabolisme kalsium fostor,  https://vt.tiktok.com/ZSRP66GLp/


6. Jika sdh dianjurkan untuk cuci darah, lakukan segera!! , https://vt.tiktok.com/ZSRP66Q6p/


7. Terapi Stem cell untuk Pasien Gagal Ginjal, https://vt.tiktok.com/ZSRP6Mhts/


8. Pemeriksaan Lab Pasien Cuci Darah, https://vt.tiktok.com/ZSRPjKvWt/


9. Tips atasi Ascites Pasien Cuci Darah, https://vt.tiktok.com/ZSRPjEkd8/


10. Terapi Alternatif Gagal Ginjal, https://vt.tiktok.com/ZSRPjwdqS/


11. Tips Atasi Susah Makan pasien gagal ginjal, https://vt.tiktok.com/ZSRP6JCN4/


12. Waktu yang tepat suntik EPO,  https://vt.tiktok.com/ZSRP6BMpJ/


13. Daftar makanan tinggi Kalium, https://vt.tiktok.com/ZSRP6rM5h/


14. Memilih binder fosfat, https://vt.tiktok.com/ZSRPjwwhW/


15. Penyebab Gatal, https://vt.tiktok.com/ZSRP6r1Yn/


16. Cuci darah yg bersih agar tidak gatalan, https://vt.tiktok.com/ZSRP6kcTx/


17. Hati-hati fosfor meningkat, https://vt.tiktok.com/ZSRP6MEJ9/


18. Gatal karena kulit kering, https://vt.tiktok.com/ZSRPfVNRh/


19. Cara mencapai adekuasi cuci darah,  https://vt.tiktok.com/ZSR5jd4Es/


20. Jenis-jenis binder fosfat, https://vt.tiktok.com/ZSR55Jxxg/


21.  BPJS Kesehatan dan biaya Cuci Darah, https://vt.tiktok.com/ZSRuydx4E/


22. Berat Badan Kering, cara mencapai dan manfaatnya, https://vt.tiktok.com/ZSRuyBTCR


23. Cara mencari referensi, https://vt.tiktok.com/ZSRuWg3xQ/


24. Fakta ttg Transplantasi Ginjal, https://vt.tiktok.com/ZSRuWpAj4/


25, Doa, bersyukur & bermanfaat, https://vt.tiktok.com/ZSRu7pLbv/


26. Tips atasi kulit kaki kering & pecah2, https://vt.tiktok.com/ZSRxa4G41/


27.  Stadium / derajat Penyakit Ginjal Kronik, https://vt.tiktok.com/ZSRxaXCND/


28. Tips atasi Penyakit Ginjal Kronis stad. 1 s/d 4, https://vt.tiktok.com/ZSRxaG1rn/


29. Tips menjaga aksesibilitas Cuci Darah / Cimino, https://vt.tiktok.com/ZSRxa4NBM


30. Sebab-sebab Menggigil, https://vt.tiktok.com/ZSRCnsfsj/


31  Agar HB stabil, https://vt.tiktok.com/ZSRCnfG3S/


32. Jumlah cairan yg bisa masuk, https://vt.tiktok.com/ZSRC3c3tB/


33. Cara memainkan PENIS, https://vt.tiktok.com/ZSRXT9vkF/


34.


35. 


Caranya:

1. Download aplikasi Tiktok  melalui ini: https://vt.tiktok.com/ZSRAjLEsv/


2. Follow account Tiktok @eriktapan


Silakan share jika informasi ini dirasakan bermanfaat sehingga makin banyak yang bisa terbantu. Terima Kasih dan Sehat Selalu.


Mengenai Erik Tapan: https://bit.ly/CVErik


Tulisan Ginjal dari Erik Tapan, https://www.eriktapan.com/search/label/Ginjal?m=1







Rabu, Agustus 10, 2022

Pertama di Indonesia: Periksa Laboratorium Online

 Periksa Laboratorium Online



Tahu dong kalau Dokter Internet senang utak-atik kemajuan teknologi untuk bisa digunakan di bidang kesehatan. Ada info menarik nih. Ternyata sekarang, Laboratorium Klinik Prodia sudah menyediakan fitur permintaan pemeriksaan laboratorium (atas rujukan dokter) melalui aplikasi.

Hanya perlu menginformasikan: nama, jenis kelamin, tgl lahir, alamat email serta keluhan / rencana pemeriksaan. Setelah itu pasien akan di-email seperti yg ada di akhir video dengan no kode khusus (kodenya dihapus diganti dengan no WA Dokter Internet) yang bisa ditunjukkan ke Customer Services (petugas) Laboratorium Prodia terdekat. 

Ada yg berminat? 

Segera kirim WA dg data di atas ke: https://WA.me/6285172151109


Semoga bermanfaat. 

Nikmati pengalaman baru periksa Laboratorium. 

Dr. Erik Tapan, MHA

Dokter Internet Indonesia


Pertanyaan yang sering ditanyakan:

1. Tetap harus ke Prodia ya? 

Jawab: iya untuk pengambilan darah / specimennya.


2.  Apakah peneriksaan Laboratorium tersebut ditanggung BPJS Kesehatan? 

Jawab: Sepengetahuan Dokter Internet, belum ditanggung. 


3. Periksa lab nya yg rutin aja atau sampe yg spesifik dok?

Jawab: sesuai dengan kompetensi Dokter pemberi rujukan. Karena ybs yang berkewajiban menjelaskan ke pasiennya. 


4. Saya koq nggak pernah menggunakan Surat Rujukan Dokter, hanya ditanya nama dokternya saja? 

Jawab: memang kadang-kadang pihak Laboratorium memberi privilege. Terutama kalau pasiennya sudah senior atau langganan, tapi jawaban pihak Prodia, "Seharusnya ada pengantar dokter  atau hasil chat di aplikasi Prodia".


Nah, dengan adanya kemudahan ini,, pihak Prodia terus memperbaiki diri mengikuti aturan yang berlaku. Mari kita dukung. 


#laboratoriun #nonBPJS #prodia #rujukan #online

Jumat, Agustus 05, 2022

Suplemen pengikat fosfat yang ideal

 Suplemen pengikat fosfat yang ideal

Perbandingan Kandungan Kalsium di antara binder fosfat di Indonesia

Untuk saat ini bisa dikatakan binder fosfat yang paling ideal adalah yang tidak mengandung kalsium, seperti: Renvela / Fosbin maupun Fosrenol. 

Itu sdh mutlak. Semua pasti setuju. 

Namun kenyataan di lapangan tidak semua pasien sanggup membeli suplemen tersebut, apalagi jika tidak menggunakan BPJS. 

Kalau pada kondisi seperti ini, dan saat level kalsium darah pasien rendah / normal, manakah fosfat binder yang mengandung kalsium yang paling baik. Ternyata selain mencari binder fosfat yang non kalsium, para ahli juga mengembangkan binder fosfat yang mengandung kalsium. Terus diperkecil kadar kalsiumnya tapi tidak mengabaikan malah bisa meningkatkan efektifitas pengikatan fosfatnya. Tentu ini menjadi lebih efisien.


Berikut tabelnya berdasarkan riset penulis, seperti bisa dilihat di atas.


Prinsip yang penulis pakai, makin kecil kandungan kalsium, makin baik. Kebutuhan kalsium berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) orang Indonesia adalah 1.100 mg/hari untuk orang dewasa normal. 


Pertanyaan yang muncul, kenapa sih Calcium Acetate mesti dikombinasi dengan Magnesium? Bikin repot aja. Benar tidak? 

Ini jawabannya:

Ternyata kombinasi Calcium (dalam hal ini Calsoum Acetate yang lebih baik dari Calsium Carbonate), ada maksudnya. Bukan supaya Magnesiun jadi laku, pastinya. Tapi memang sudah berdasarkan penelitian. Ternyata penambahan dosis kecil Magnesium bisa bermanfaat untuk meningkatkan efek daya ikat fosfat maupun mengurangi efek kalsifikasi pembuluh darah dan jantung. Daya ikat fosfat kombinasi CaMg ternyata bisa disamakan dengan suplemen pengikat fosfat yang non kalsium seperti Sevelamer Carbonate. Bayangkan konsumsi suplemen pengikat fosfat seharga yang menganding kalsium tapi memperoleh manfaat seperti yang non kalsium. 

Sudah banyak penelitiannya *, antara lain bisa dibaca di sini:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2957591/

(artikel lainnya, bisa di-google dg kata kunci, "calcium magnesium combination for dialysis patients".) 


*logika saja, tidak mungkin suplemen (yang baru diperkenalkan di Indonesia) ini dijual di luar negeri kalau tidak ada yang membutuhkannya. Di Indonesia baru mulai diperkenalkan. 

Yang penting sesuaikanlah dengan situasi dan kondisi masing-masing. 

Anda yang paling tahu tentunya. Pilihan terserah Anda, mau ngotot dengan suplemen berkalsium tinggi kalau belum bisa membeli yang non kalisum?


Cara membaca tabel:

Kebutuhan kalsium pada orang dewasa menurut AKG (Angka Kecukupan Gizi) adalah 1.100 mg / hari.  Konsumsi lebih dari itu berisiko menumpuk dan menyebabkan kalsifikasi. 

1. Suplemen pertama, CaCO3 yang kadar Ca Carbonate-nya 1.250mg. Itu setara dengan kadar kalsium 500 mg

2. Suplemen kedua,  (CH3COO)2 yang kadar Calsium Acetate-nya 667mg atau setara dengan 169mg kalsium

3. Suplemen ketiga, kadar Calsium Acetate-nya hanya 435mg atau setara dengan 110 mg kalsium. 

Itulah sebabnya, suplemen pertama maksimal hanya bisa diminum 2x sehari yang kurang cocok digunakan bagi pasien yang makan 3x.


DISCLAIMER

Binder Fosfat hanya diperlukan saat kadar fosfat darah pasien melebihi normal. Dan ini tergantung pola makan. Jadi tidak semua pasien ginjal perlu Binder Fosfat.


Artikel lain:

1. Pentingnya Menggunakan Suplemen Pengikat Fosfat / Binder Fosfat, https://www.eriktapan.com/2022/01/pentingnya-menggunakan-suplemen.html

2. Lenal Ace, sudah stop impor, apa penggantinya, https://www.eriktapan.com/2022/08/sudahkah-indonesia-di-ambang-krisis.html

3. Suplemen Pengikat Fosfat yang ideal, https://www.eriktapan.com/2022/08/suplemen-pengikat-fosfat-yang-ideal.html


Sudahkah Indonesia di ambang krisis obat impor? Ini tips antisipasinya

 Sudahkah Indonesia di ambang krisis obat impor? Ini tips antisipasinya

Kebijakan pemerintah untuk menggalakkan produksi dalam negeri (TKDN) ternyata berimbas juga ke sektor kesehatan, khususnya obat-obatan impor. 

Contohnya di kalangan pasien ginjal ada suplemen pengikat fosfat, Calsium Acetate. Suplemen yang diimpor dalam bentuk jadi tersebut (mungkin bisa dianalogikan dengan CBU di bidang otomotif) Lenal Ace, saat ini sdh tidak diimpor lagi. Tidak ada alasan resminya, tapi sudah sangat sukar memperolehnya. 

Akibatnya, pasien-pasien ginjal yang memerlukan suplemen pengikat fosfat yang berkualitas tetapi relatif ekonomis menjadi kelimpungan. Mereka harus beralih ke preparat suplemen yang generasi sebelumnya. Di mana daya ikat fosfatnya tidak sebaik Calcium Acetate, atau menggunakan preparat non calcium yang tidak ekonomis lagi. 


Contoh yang lain, terdengar kabar, salah satu perusahaan farmasi dunia melakukan kerja sama dengan farmasi Indonesia untuk cabangnya di Indonesia. Apalagi kalau tidak ingin mempertahankan pangsa pasar obat-obatannya yang kemungkinan akan segera diproduksi di pabrik Indonesia. 


Tips Antisipasinya

Lalu bagainana pasien-pasien khususnya yang rutin konsumsi obat impor, mengantisipasinya? 

Berikut beberapa tipsnya:

Yang pertama harus dilakukan adalah mengecek obat rutin yang Anda konsumsi, apakah impor atau tidak. Jika ada yang masih impor bisa lakukan (sesuai situasi, kondisi dan kemampuan) hal-hal berikut ini:


1. Segera stok obat-ibatan tersebut sebelum menghilang dari pasar (resmi). Jangan lupa memperhatikan jumlah kebutuhan dan expired datenya. 


2.  Mulai mencari produk sejenis yang diproduksi oleh farmasi Indonesia. Jenis obat namanya Me Too. Info mengenai hal ini akan dijelaskan pada tulisan berikutnya. Silakan ikuti terus. 


3. Speak Up / bersuara

Kalau bisa buat heboh. Dengan teknologi saat ini, sangat mudah menyuarakan kebutuhan pasien di berbagai social media, Facebook, Twitter, Instagram, Tiktok, dll. 

Adakah manfaatnya? 

Seperti diketahui, perusahaan farmasi itu memiliki bagian riset. Jadi jika banyak yang bersuara, tentu bisa dimonitor oleh perusahaan farmasi dan tertarik untuk segera memproduksinya. 


Sekian informasinya. Semoga bermanfaat. 

Tulisan berikutnya, jenis-jenis obat: originator, patent, generik, me too, dll.  Dan bagaimana kualitasnya? 



Erik Tapan, dokter bukan Pesulap Merah

Berbeda dengan Pesulap Merah, kami berusaha memberi info2 yang jarang diketahui orang (bukan rahasia hanya jarang diekspise) dari industri kesehatan / farmasi, untuk tujuan edukasi.


Artikel lain:

1. Pentingnya Menggunakan Suplemen Pengikat Fosfat / Binder Fosfat, https://www.eriktapan.com/2022/01/pentingnya-menggunakan-suplemen.html

2. Lenal Ace, sudah stop impor, apa penggantinya, https://www.eriktapan.com/2022/08/sudahkah-indonesia-di-ambang-krisis.html

3. Suplemen Pengikat Fosfat yang ideal, https://www.eriktapan.com/2022/08/suplemen-pengikat-fosfat-yang-ideal.html


Peringatan 1 Oktober sebagai Hari Orangtua Internasional

  Setiap tanggal 1 Oktober, diperingati sebagai Hari Orangtua Internasional .  Sudahkah Anda mengunjungi / memperhatikan orang tua / kakek /...