![]() |
Mungkinkah mereka makan cabai jadi kurus? |
Akhir-akhir ini sering didengung-dengungkan mengenai manfaat cabai sebagai salah satu makanan penurun berat badan. Terakhir seperti artikel yang bisa kita baca di detik.com.
Saya kutip keterangannya:
4. Cabai
Makanan pedas dapat membantu penurunan berat badan. Tubuh akan membakar lemak ketika Anda makan makanan pedas, karena tubuh menjadi panas dan makanan pedas seperti cabai merah mengendalikan nafsu makan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga menurunkan berat badan.
Secara logika memang masuk akal. Bukankah dengan meningkat metabolisme (yang dihasilkan dari panasnya cabai) berarti tubuh membutuhkan lebih banyak kalori dengan hasilnya akan membuat tubuh lebih kurus?